Мужчина-манипулятор: 10 признаков, которые легко принять за любовь

 С какого свидания начинаются манипуляции

Никакой умный манипулятор не станет раскрывать свою суть на первом же свидании. Он же хочет вам понравиться, втереться в доверии, а станешь ли ты клевать на того, кто тебя раскачивает с порога? Поэтому он выберет тактику обяашки: будет смеяться над твоими шутками, предложит проводить до подъезда. Его настоящая суть покажется попозже, когда почувствует, что твой уровень бдительности начал падать. 

Хотя давайте не будем забывать, что иногда все видно с первого вечера, просто ты смотришь в другую сторону. Он нахамил официанту из-за остывшего кофе. Опоздал на 40 минут и спросил, зачем ты выбрала такое неудобное место. Заказал тебе второй бокал, когда ты уже отказалась. А к десерту уверял, что ты совсем непохожа на других женщин.

Одна моя подруга вернулась с первого свидания счастливая. Рассказывала, как он отчитал таксиста за лишний поворот, и смеялась над его решительностью. Через 10 месяцев уже она не будет садиться за руль, потому что он будет жестко комментировать каждый ее маневр.

Самая большая проблема, которая свойственна многим женщинам, мы начинаем сами в моменте придумывать объяснения его действиям. Не важно, что именно он сделал, мы сразу думаем:

• «он просто волновался»;
• «у него тяжелая неделя»;
• «зато он такой внимательный ко мне»;
• «все мужчины так шутят»;
• «на первом свидании все немного не в себе».

Каждое из этих оправданий ты придумала за него сам, в этом и есть проблема. Потому что это могло бы сработать только если он сам заметил странности в своем поведении и сам сказал, что переволновался. 

 Каким он становится, когда очарование заканчивается

Медовый месяц рано или поздно заканчивается у всех пар. У манипулятора вместе с ним заканчивается и желание изображать идеального мужчину.

 1. Твои подруги ему вдруг мешают

- Опять к Лене? Вы же виделись в среду.

- У нее сегодня день рождения.

- Я же сказал, вы виделись в среду.

Каждый вечер без него приравнивается к предательству. Ты все-таки уходишь, а дома ждут каменное лицо и колкости до самой ночи. Поначалу ты искренне пытаешься его развеселить и даже стыдишься, что хорошо провела время.

Твое отсутствие для манипулятора означает одно: он теряет внимание и контроль. Подруги, мама и сестра для него конкуренты, и он методично выдавливает их из твоей жизни.

 2. Таинственные «все», которые тебя обсуждают

Постепенно в ваших ссорах появляется третий участник с загадочным именем «все». «Все заметили, как странно ты на меня вчера смотрела». «Все говорят, что раньше я был веселым парнем». К хору подключаются его одноклассники, коллеги и какая-то Света из бухгалтерии, которая мечтает о таком муже.

Проверить эти слова тебе даже в голову не приходит. А когда все же спрашиваешь общих знакомых, выясняется, что никто ничего подобного не говорил. Его ответ будет прекрасен: «Конечно, никто не признается. Зачем ты вообще полезла?»

 3. «Тебе показалось» и прочие фокусы с памятью

- Ты обещал забрать меня в восемь.

- Я такого не говорил. Ты опять все придумала.

Ты точно помнишь этот разговор и даже место, где вы стояли. Через месяц таких сцен уверенность тает, и ты начинаешь записывать его слова в заметки телефона. Этот прием называется газлайтинг. Простыми словами, тебя убеждают, что твоей памяти и чувствам нельзя верить.

Сюда же добавь «ты слишком чувствительная» и «с тобой невозможно нормально поговорить». Через полгода ты извиняешься за то, чего он якобы не делал. Хотя он делал, и ты это знаешь.

 4. Он забыл ключи, а виновата ты

Он забыл ключи, потому что ты не напомнила. На работу опоздал, ведь кто-то слишком долго занимал ванную. Изменил, так как ты отдавала ребенку все свое время. Его любимая мысль «во всем виновата ты» вслух звучит редко, зато читается в каждой ссоре. Ответственность за его поступки аккуратно переезжает на твои плечи. И ты зачем-то ее несешь.

 5. Правила, написанные только для тебя

В нормальной паре правила одни на двоих. С ним правила существуют исключительно для тебя. Он может до ночи переписываться с бывшей однокурсницей, ведь это просто дружба. Ты улыбнулась коллеге на корпоративе и полночи отвечала на допрос с пристрастием.

Его потребности при этом бездонны, а о твоих речь никогда не заходит. Ревность на пустом месте выдает его самого: так работает проекция. Если человек на ровном месте ищет у тебя измену, присмотрись, чем занят он сам.

 6. Он не выносит, когда ты лучше

Однажды ты замечаешь странную закономерность. Ты поешь на вечеринке, и он тут же перебивает тебя своей песней. Начинаешь рассказывать историю, а он: «Подожди, ты все путаешь, дай я». Ты слегла с температурой, и к вечеру заболел он, причем сильнее и с просьбой сварить бульон.

Получила повышение? Вместо поздравлений услышишь, что тебе просто повезло с начальником. И упаси бог засмеяться, когда он поскользнулся на ровном месте. Взгляд, который ты поймаешь, запомнится надолго.

 7. Забота, после которой хочется переодеться

Сначала звучит невинное: «Какая смешная шляпка». Потом «Что это за пятнышко у тебя на щеке?» и «Ты уверена, что тебе идет этот цвет?». Он же просто заботится о тебе…

Через год ты стоишь перед шкафом и выбираешь платье, которое он не высмеет. Его протяжное «нда-а» решает больше, чем твое собственное зеркало. Особенно больно это бьет по тем, у кого самооценка и без него держалась на честном слове. Манипулятор такие слабые места находит быстро и давит на них с удовольствием.

 8. Все бывшие ужасны, а он бедный котик

Бывшая жена без всякой совести отсудила у него квартиру. Девушка до нее изменяла с его лучшим другом. Начальник придурок, коллеги подставляют, сестра забыла про его день рождения. Ты слушаешь эту сагу и хочешь взять его на руки, как брошенного котенка. Позже выяснится, что сестра лежала с гриппом, а коллеги просто устали его прикрывать.

 9. Он молчит 3 дня, а ты гадаешь, что сделала

Любому человеку время от времени нужно побыть одному. Интроверту тишина необходима как воздух, экстраверт может замолчать на полчаса после шумной вечеринки. Нормальный партнер сам скажет, что ему нужна пауза, и вскоре вернется.

Манипулятор замолкает внезапно, на несколько дней, и объяснять ничего не собирается. Ты перебираешь в голове каждое свое слово, приносишь чай, заглядываешь в глаза. Вся твоя вина в том, что рядом с тобой он почувствовал себя хуже. Гордое молчание для него обычный инструмент контроля, и работает оно безотказно.

 10. «Конечно, дорогая», и ничего не происходит

- Забери, пожалуйста, сына из секции, я задерживаюсь.

- Конечно, дорогая.

(Вечером сын сидит у тренера, а муж встречает тебя с улыбкой и пультом в руке.)

Манипулятор в лоб отказывает редко. Он соглашается, обещает, кивает и забывает через минуту. Так повторяется десятки раз, и его это ничуть не смущает. В итоге ты перестаешь просить и тащишь все на себе.

 Почему умные девушки закрывают на это глаза

Мы приходим в отношения с готовностью понимать, прощать и поддерживать в горе и в радости. Манипулятор получает в свое распоряжение человека, которого осталось немного подправить под себя. И пока он подправляет, мы держимся за воспоминания о первых месяцах и ждем, что тот мужчина вернется.

Крепче любых воспоминаний держат эмоциональные качели. Неделя холода, потом вечер с цветами и признаниями, и ты снова счастлива. Такие перепады привязывают сильнее стабильной нежности, мозг подсаживается на награду после боли. Если к этому добавить мысль «я столько в него вложила», уход кажется глупостью.

Я сама прожила так почти 2 года. Подруги осторожно спрашивали, все ли у меня хорошо, а я злилась на них за эти вопросы. Признать его манипуляции значило признать, что я выбрала не того. Это пугало сильнее любого скандала.

Сверху ложатся мамины установки «терпи, все так живут» и страх остаться одной после тридцати. А после пары лет его версий событий ты уже не доверяешь своей.

 Что делать, если он манипулирует, а ты хочешь остаться

Манипуляция бывает осознанной и неосознанной. Один человек точно знает, на какие кнопки жать. Другой вырос в семье, где так разговаривали все, и искренне считает это нормой. Отличить одно от другого помогут несколько наблюдений:

Признак	Скорее не осознает	Скорее делает осознанно
Реакция на прямой разговор	Теряется и пробует исправиться	Злится и переворачивает разговор
С кем так себя ведет	Со всеми, включая начальство и мать	Только с тобой, на людях идеален
Выгода	Часто проигрывает сам	Всегда получает свое
Откуда взялось	Так было в его семье, ему стыдно	Точно подбирает слова, которые на тебя действуют

Если больше совпадений в средней колонке и он сам хочет меняться, остаться можно. Начинать стоит с его личной терапии, к парному психологу идите позже. Ты вправе поставить условие: «Или ты работаешь с этим, или я ухожу». Это граница, потому что она описывает твой собственный поступок.

А вот заставить взрослого мужчину меняться у тебя не получится. Уговоры, слезы, подсунутые статьи про нарциссов, обиды за пропущенную сессию… Все это уже превращает в манипулятора тебя. Взрослый человек на то и взрослый, что сам волен решать как себя вести и самое главное оставаться ли там, где ему не очень комфортно. 

 Красные линии, после которых разговоры закончены

За каждое нарушение его правил тебе обязательно прилетит ответ. Сначала тебя наказывают эмоционально, потом наступает бурное примирение с подарками. Следующий удар всегда сильнее предыдущего. От холодности он переходит к крикам и оскорблениям, от оскорблений к рукам.

Есть вещи, после которых терапия и разговоры по душам бесполезны. Если ты видишь хотя бы одну из них, уходи:

• он хотя бы раз применил силу;
• угрожает тебе, твоим питомцам или себе, если ты уйдешь;
• забирает твои деньги, карты или документы;
• принуждает к сексу;
• ломает и портит твои вещи;
• караулит и преследует после ссоры или расставания.

Уходить стоит тихо и подготовленно. Предупреди близких, держи паспорт при себе и объявляй о решении в спокойную минуту, вдали от скандала. Кризисные центры для женщин помогают с временным жильем и консультацией юриста.

 Кого ты пускаешь в свою жизнь

На лбу у манипулятора ничего не написано. Он появляется обаятельным, внимательным и очень вовремя. Поэтому доверяй ощущению «что-то здесь не так» с первой встречи. Новых людей можно узнавать постепенно и в своем ритме, например на Masked.Love, где сначала есть время просто поговорить. Твое спокойствие стоит пары лишних недель знакомства.

Отправить

Ваш комментарий на модерации, после проверки будет опубликован