28 Ноя 2025

На какие красные флаги обращать внимание на первом свидании?

7 мин.

«Мне 25 лет, познакомилась с парнем в торговом центре, он подошёл сам, разговорились, взял номер телефона. Через три дня позвонил, пригласил в кафе на выходных. Я согласилась, но теперь волнуюсь, потому что обычно я так не делаю, я привыкла что сначала хоть немного пообщаешься с человеком переписками или через общих знакомых узнаешь кто он. А тут я вообще ничего о нём не знаю, только имя и что работает в IT. Подруга говорит че ты паришься, сходи посмотри, не понравится уйдёшь. Но я правда переживаю, вдруг он какой-то странный окажется, или я вообще не пойму что со мной что-то не так творится. На что мне обратить внимание на первом свидании? Какие сигналы должны насторожить сразу, чтобы понять что это не мой человек или вообще лучше уйти не продолжая? Помогите разобраться что важно заметить.»

Почему важно оставаться внимательной на свидании

Твоя интуиция работает и говорит, что идти на свидание с незнакомым человеком это риск. Но риск управляемый, если ты знаешь на что обращать внимание.

Первое свидание - это не экзамен на совместимость, это скрининг на базовую адекватность и безопасность. Ты не должна решать прямо сейчас подходит ли он тебе на всю жизнь, ты должна понять безопасен ли он и стоит ли продолжать общение. И для этого есть конкретные сигналы, которые покажут тебе настоящее лицо человека.

Вот что важно понимать: на первом свидании люди обычно показывают свою лучшую версию. Если даже в этот момент когда он старается произвести впечатление ты видишь красные флаги, то в реальной жизни будет только хуже. Поэтому любой тревожный сигнал это повод как минимум насторожиться, а иногда и повод сразу уйти.

Не бойся показаться невежливой или слишком требовательной. Твоя безопасность и комфорт важнее чем чужое мнение о тебе. Если что-то идёт не так, ты имеешь полное право закончить свидание в любой момент и уйти. Не нужно сидеть из вежливости если тебе некомфортно или страшно.

Что делать если видишь красные флаги:

Доверяй своей интуиции. Если что-то кажется странным или некомфортным, это не паранойя, это твоё подсознание замечает опасность.
Не бойся уйти в середине свидания. Скажи что срочно позвонила подруга и нужно ехать, или просто "извини мне некомфортно я пойду". Не обязательно объяснять причины.
Встречайся в публичном месте и сообщи кому-то где ты. Базовая безопасность: подруга должна знать где ты, во сколько должна вернуться, фото парня лучше отправить заранее.
Не езди с ним никуда после первого свидания. Даже если он предлагает подвезти или показать что-то интересное — откажись. Первое свидание заканчивается в кафе, дальше каждый едет сам.
Если красных флагов несколько, не давай второй шанс. Один флаг это может быть случайность, два-три это уже система. Не нужно надеяться что он изменится или что ты преувеличиваешь.

Полезные статьи по теме

Первое свидание с сайта знакомств: начало новой жизни или бесполезная трата времени

157

6 мин.

Как понять, что любишь человека — признаки, советы и психология

550

7 мин.

Похожие истории моих клиентов

"Проигнорировала сигналы и попала в кошмар"

Марина, 28 лет: Первое свидание с парнем, он опоздал на час, даже не извинился нормально, типа пробки были ну бывает. Потом весь вечер про себя рассказывал, я слова не вставила почти, он не спросил ни про работу мою ни про увлечения, только про внешность комментировал, типа какая фигура секси. Я подумала ну может волнуется просто, дам ещё шанс. На втором свидании он с официанткой нахамил, она что-то перепутала с заказом, он начал орать типа вы тут все тупые, я сидела красная вся от стыда. Я ему потом сказала че ты так разговариваешь, он говорит а че она реально тупая, ты че её защищаешь. Я опять подумала ну может у него день плохой был. Короче мы встречались полгода, он меня контролировал жёстко, телефон проверял, с подругами запрещал видеться, орал на меня постоянно. Ушла только когда он первый раз толкнул меня. Сейчас думаю как я могла не видеть эти сигналы с самого начала, всё было понятно на первом свидании, я просто не хотела верить 😞

Здесь видна классическая ситуация когда женщина игнорировала очевидные красные флаги оправдывая поведение мужчины. Неуважение ко времени, эгоцентричность, объективация, хамство персоналу — всё это было с первого свидания но она давала шансы. Важно понимать что абьюзивные отношения почти всегда имеют предупреждающие знаки в самом начале. Человек не становится контролирующим и агрессивным внезапно, он таким был всегда просто сначала скрывал лучше.

"Заметил у девушки тревожные сигналы"

Максим, 32 года: Встретился с девушкой, она опаздывала сильно, пришла извинилась но как-то нервно. Сидим общаемся, она постоянно телефон проверяет, смотрит по сторонам, рассказывает что бывший её преследует, что боится его. Я ей говорю слушай может в полицию, она нет бесполезно они не помогают. Потом начала какие-то странные вещи говорить, типа что все мужчины хотят только одного, что я наверное тоже такой, что она знает как это работает. Я вообще охренел че происходит. Я понял что девушка в каком-то тяжёлом состоянии, может депрессия или посттравма от бывшего, я не знаю. Спросил её может тебе сейчас не до свиданий, может стоит подождать пока разберёшься с ситуацией. Она разозлилась, сказала что я отказываю ей что все так делают. Я аккуратно сказал что мне кажется ей нужна помощь специалиста а не новые отношения. Она ушла, написала потом что я мудак. Мне жаль её но я понял что это не мой уровень проблем, я не могу ей помочь, ей нужен психолог 🤷‍♂️

Здесь показана ситуация когда мужчина заметил красные флаги у женщины и принял решение не продолжать. Важно что он не пытался её спасать или решать её проблемы, а честно сказал что ей нужна профессиональная помощь. Красные флаги это не всегда про опасного человека, иногда это про человека который находится в таком состоянии, что не готов к отношениям. В таких случаях правильно отойти, а не пытаться вытащить человека из его проблем.

"Не заметила манипуляции сразу"

Света, 30 лет: Первое свидание, парень такой внимательный, комплименты говорит, интересуется мной, я прям тащусь. Рассказывает что мама болеет, что работу потерял недавно, что с квартирой проблемы, я ему сочувствую конечно. Говорит что с такой девушкой как я он справится со всем, что я прям особенная. Я вся растаяла, думаю вот он мой человек. На втором свидании попросил денег в долг, типа до зарплаты не хватает, пять тысяч всего. Я дала, думала ну человек в беде. Потом ещё попросил, потом ещё, за месяц я ему тысяч тридцать дала. Денег не вернул, начал пропадать, я звоню он не берёт. Подруга говорит ты че дура он тебя развёл, я в шоке. Нашла его профиль на сайте знакомств, там он всё ещё ищет, значит не про отношения вообще было. Потеряла деньги и самооценку, теперь всем не доверяю, боюсь опять попасться на такое 😢

Эта история про манипуляцию через жалость, которую сложно распознать сразу. Мужчина использовал классическую схему — лавбомбинг в начале плюс жалостливые истории чтобы получить доступ к деньгам. Важно что на первом свидании уже были признаки — слишком много личной информации, проблемы с деньгами, чрезмерные комплименты. Когда человек сразу говорит, что ты особенная и делится глубокими проблемами это часто манипуляция. Здоровые отношения не начинаются с просьб о деньгах в первый месяц знакомства.

Вывод

Первое свидание это скрининг на безопасность, а не поиск идеального партнёра. Если ты видишь красные флаги когда он старается произвести впечатление, в реальности будет хуже.

Не игнорируй тревожные сигналы из вежливости. Твоя безопасность важнее мнения незнакомца. Доверяй интуиции — если что-то кажется странным, это твоё подсознание замечает опасность.

Основные красные флаги: нарушение границ, неуважение к людям, слишком быстрое сближение, манипуляции через жалость, негатив про бывших, контроль, давление с алкоголем. Один флаг может быть случайностью, два-три это система.

Встречайся в публичных местах, сообщи подруге где ты, не езди с ним никуда после первого свидания. Не бойся уйти посреди встречи если некомфортно. Одиночество лучше чем опасная компания.