Парень быстро кончает. Что делать и как об этом говорить?

Парень быстро кончает. Что делать и как об этом говорить?

«Мне 26, парню 28, вместе почти год. Секс у нас длится буквально 5-7 минут, максимум 10, если он постарается. Он кончает, всё, на этом всё заканчивается. А я только начинаю входить во вкус, понимаете? У меня вообще либидо высокое, я могла бы каждый день по два раза, а тут такое. Я пыталась с ним об этом поговорить пару раз. Он говорит, что это нормально, что так у всех, что я просто много порно смотрела и ожидания завышены. Обижается, замыкается, потом несколько дней вообще секса не хочет. Я не знаю, может он и правда прав, может я требую слишком много? Но блин, я же тоже хочу кайфовать, а не просто лежать и ждать когда он закончит. А может это вообще повод задуматься о расставании, если мы не подходим друг другу физически?»

Как обсуждать с партнёром сексуальные потребности и искать решение вместе

То, что парень кончает быстро — не приговор. Преждевременная эякуляция встречается часто, особенно у молодых мужчин, и это решаемо. Есть техники продления, упражнения на контроль, банально — внимание к партнёрше до и после. Проблема не в физиологии, а в том, что он отказывается это признавать и перекладывает ответственность на тебя. Вот это уже тревожный знак.

Когда человек обижается вместо того чтобы услышать — это защита. Ему стыдно, и проще обесценить твои слова фразой про порно. Но ты не обязана жертвовать своим удовольствием ради его комфорта. Если партнёр не готов даже попробовать что-то изменить, это незрелость и нежелание заботиться о тебе.

Сексуальная несовместимость — серьёзная вещь. Если не решите это сейчас, через полгода ты будешь копить раздражение или просто перестанешь его хотеть. Так что разговор необходим.

Что я бы посоветовала сделать прямо сейчас:

  1. Выбери спокойный момент вне секса — не сразу после, не на эмоциях. Скажи что тебе важно поговорить о вашей близости.
  2. Говори про себя, а не про него — не "ты быстро кончаешь", а "мне не хватает близости, я хочу чувствовать что нам обоим хорошо".
  3. Предложи конкретные решения — больше прелюдии, внимание к тебе после его оргазма, техника стоп-старт. Покажи что хочешь решать вместе.
  4. Поставь границу — если он снова обесценит или откажется пробовать, скажи прямо что для тебя это критично. Не ультиматум, но чёткая позиция.
  5. Дай себе срок — если через месяц-два ничего не меняется, спроси себя: готова ли жить так дальше? Если человек не хочет меняться сейчас, вряд ли что-то изменится само.

Полезные статьи по теме

Что такое половая конституция и как она влияет на вашу сексуальную жизнь

Что такое половая конституция и как она влияет на вашу сексуальную жизнь

Поза наездницы: как правильно двигаться и получить максимум удовольствия

Поза наездницы: как правильно двигаться и получить максимум удовольствия

Похожие истории моих клиентов

«Он согласился работать над этим, и всё изменилось»

Марина, 29 лет: У парня была проблема с быстрой эякуляцией, кончал минут за пять, иногда за три 😅 Я полгода молчала, думала само пройдёт, типа привыкнет и будет дольше. Фиг там. Решила поговорить нормально, без претензий. Сказала что мне важно чтобы нам обоим было кайфово, давай вместе разберёмся. Он напрягся сначала, но согласился. Начали с того что прелюдия стала дольше, не галопом. Потом он сам погуглил технику стоп-старт, пробовали. Сейчас всё ок, он контролирует, секс длится нормально. И главное — он стал после своего оргазма продолжать заниматься мной если я не успела. Руками, языком, это вообще всё решило честно.

Ключевой момент — готовность партнёра признать проблему и работать над ней. Марина выбрала правильный подход: без обвинений, с конкретными предложениями. Когда мужчина видит что его не критикуют, а предлагают решение вместе, ему проще открыться. Важно что они нашли компромисс — не только техники продления, но и внимание после его оргазма.

«Ничего в итоге не помогло»

Дмитрий, 26 лет: Я всегда кончал быстро, с первого секса в 18 лет. Минут за 5-7, не мог дольше. Девушки намекали, одна прямо сказала что ей мало. Я обижался жутко, говорил что она ***** какая-то, сравнивает меня с кем-то. Закрывался, не хотел говорить об этом вообще. Мне было стыдно, я чувствовал себя неполноценным что ли. Думал если признаю проблему, значит я лох. Расстались в итоге, она устала сказала. Потом ещё пару отношений так же закончились. Я делал вид что всё норм, а проблема в бабах. Хожу теперь к сексологу, работаю над этим, но годы потерял и людей оттолкнул.

Типичная ситуация когда стыд и страх признать проблему разрушают отношения. Дмитрий защищался агрессией и обесцениванием партнёрш вместо того чтобы признать сложность и работать. Мужчинам часто кажется что быстрая эякуляция — про их мужественность, хотя это просто физиология. Хорошо что он начал работать, но чем дольше откладываешь решение, тем больше разрушаешь.

«Я терпела три года, а потом просто сдулась»

Ольга, 33 года: Муж всегда кончал за 5 минут, с самого начала. Я думала притрёмся, любовь же. Три года терпела. Говорила раз пять наверное, он обещал что попробует, подумает, по факту ноль. Книжки подсовывала, статьи скидывала, к сексологу предложила сходить. Он согласился типа, потом неделю тянул, сказал некогда. Понимаешь, ему просто плевать было. Ему удобно как есть, свой кайф получает, а я там хоть трава не расти. Прелюдии никакой, после — спать или в телефон. Я себя секс-куклой чувствовала, реально. Потом перестала хотеть его вообще, отказывала, придумывала причины. Разошлись, я устала объяснять одно и то же. Сейчас с другим человеком, и это небо и земля когда партнёр реально хочет чтобы тебе было хорошо.

Ольга столкнулась с классическим эгоизмом. Муж не готов был выходить из зоны комфорта, потому что его всё устраивало. Это не про физиологию, это про отношение к партнёру. Когда человек игнорирует твои потребности годами, это не любовь. Важный момент — она потеряла к нему влечение полностью. Так всегда происходит, организм не обманешь.

«Жена хотела секса больше чем я мог дать, пришлось меняться»

Андрей, 35 лет: Жена с высоким либидо, я не сразу понял насколько. Первые месяцы норм было, потом она начала намекать что ей мало. Я кончал быстро, думал что для неё норм, она же иногда кончала. Оказалось нет 😅 Она прямо сказала, давай честно, мне нужно больше времени и внимания. Я напрягся, но она спокойно говорила, без истерик. Думаю ладно, попробую. Начал прелюдию делать дольше, не торопиться. Изучил технику когда останавливаешься перед оргазмом, привык. Самое главное — понял что если я кончил, секс не закончен. Могу руками, языком, игрушками, чем угодно её довести. Сейчас секс час может длиться, я не всё время в ней конечно, но я с ней понимаете? 

Андрей — пример зрелого подхода. Он услышал партнёршу, не воспринял как атаку на мужественность, попробовал измениться. Главное что он понял — оргазм не финал для обоих автоматически. Можно продолжать заботиться о партнёре другими способами. Это настоящая близость, когда важно удовольствие двоих, а не только своё.

«Я думала что смирилась, но в итоге изменила»

Катя, 31 год: Парень кончал за 10 минут, я пыталась говорить, он не слышал. Говорил что я слишком много хочу, нормальным бабам этого хватает. Я забила, думала буду мастурбировать потом сама, не критично. Года два так, даже свыклась. Потом на корпоративе с одним познакомилась, разговорились, переписка, встретились. И там я поняла что забыла что такое когда мужчине не всё равно. Он час прелюдией занимался, я охренела если честно. Секс долгий, внимательный, следил за реакцией, спрашивал что нравится. Я кончила раза три, было нереально хорошо. После этого поняла что не могу дальше с парнем. Не из-за измены даже, а из-за того что почувствовала разницу. Ушла, он до сих пор не понимает за что. Говорит что я ***** которая изменила из-за ерунды. Но это не ерунда, это годы когда мне было плохо, а он не хотел даже попробовать.

Катя попала в ловушку смирения. Решила что может перетерпеть, закрыть глаза, компенсировать сама. Но организм и психика так не работают. Рано или поздно неудовлетворённость выльется в уход, измену или полную потерю влечения. Измена здесь не оправдание, но закономерность — когда потребности игнорируются годами, человек ищет где их закрыть. Партнёр обесценивал её до конца, даже после разрыва.

Полезные статьи по теме

Эрекционное кольцо: что это и как правильно использовать

Эрекционное кольцо: что это и как правильно использовать

Анальный секс: польза и вред, мифы и реальность

Анальный секс: польза и вред, мифы и реальность

Вывод

Быстрая эякуляция у партнёра — это решаемая проблема, если человек готов её признать и работать. Ключевое слово здесь "готов". Потому что техники существуют, способы есть, сексологи помогают — но всё это работает только при желании самого мужчины меняться.

Если твой парень обижается, обесценивает твои слова и перекладывает вину на тебя, это не про физиологию. Это про незрелость и нежелание заботиться о твоих потребностях. Ты не требуешь слишком много, желая получать удовольствие от секса. Это базовая потребность в отношениях.

Попробуй поговорить с ним ещё раз, спокойно, с конкретными предложениями. Если он снова закроется или проигнорирует — задумайся серьёзно. Сексуальная несовместимость разрушает отношения медленно, но верно. Через полгода-год ты либо будешь копить злость, либо потеряешь к нему влечение вообще, либо уйдёшь. Это не драма, это реальность.

Ты достойна партнёра, который слышит тебя и хочет чтобы вам обоим было хорошо. Если текущий человек этого не даёт и не готов пробовать — это информация. Используй её.

Ксения Тимофеева
Ксения Тимофеева
Автор
Специализация: психология, КПТ

Популярные статьи

Топ-20 пошлых подкатов к парню — как подкатить в переписке

Топ-20 пошлых подкатов к парню — как подкатить в переписке

Обзор сайта знакомств Loloo: лёгкость общения или сплошное разочарование?

Обзор сайта знакомств Loloo: лёгкость общения или сплошное разочарование?

Топ-10 сайтов знакомств, где не требуется номер телефона

Топ-10 сайтов знакомств, где не требуется номер телефона

Лучшие сайты знакомств для полных — Топ рейтинг 2025

Лучшие сайты знакомств для полных — Топ рейтинг 2025

Masked Love и телеграм-чаты для знакомств: откровенный обзор от практикующего дейтинг-эксперта

Masked Love и телеграм-чаты для знакомств: откровенный обзор от практикующего дейтинг-эксперта

Популярные платформы знакомств в Оренбурге — гид 2025

Популярные платформы знакомств в Оренбурге — гид 2025

Новые статьи

Любовь или влюблённость: что ты чувствуешь на самом деле?

Любовь или влюблённость: что ты чувствуешь на самом деле?

Прикосновения и границы: какой у тебя уровень тактильности

Прикосновения и границы: какой у тебя уровень тактильности

Быстрая проверка на здоровые отношения с твоим парнем

Быстрая проверка на здоровые отношения с твоим парнем

Твой любимый тип мужчин: кто тебе подходит

Твой любимый тип мужчин: кто тебе подходит

Хочешь ли ты вернуться к бывшему партнёру?

Хочешь ли ты вернуться к бывшему партнёру?

Любит ли вас ваш партнёр: честная проверка

Любит ли вас ваш партнёр: честная проверка