Интересные и удобные позы для секса: полное руководство

Как ваше тело влияет на интимную жизнь

Прежде чем изучать Камасутру, важно понять свое тело и вашего партнера. Любые эксперименты бесполезны, если вы не понимаете, как обращаться с самим собой. В моей практике была пара, которая жаловалась на неудовлетворенность в постели, хотя они прочитали уже дюжину гайдов. Но после небольшого опроса стало ясно, что для женщины в паре большее удовольствие приносила более глубокая стимуляция. И эта проблема решилась всего лишь более внимательным подбором поз.

Женская анатомия и её секреты

Клитор — главный герой, но вокруг него принято придумывать миллион мифов, хотя все до банальности просто. Расположение его головки решает многое. Если она находится ближе 2,5 сантиметров от входа во влагалище, то даже обычная миссионерская поза будет доставлять оргазм. Чем дальше клитор от входа — тем изобретательнее нужно быть. Но даже в таком случае достаточно стимуляции руками или игрушками. 

Перейдем к так называемой точке G, которая располагается на передней стенке влагалища примерно в 3-5 сантиметрах от входа. И да, даже ее можно стимулировать в миссионерской, стоит лишь подложить под поясницу девушки подушку.

Точка A — менее известная, но не менее важная. Она глубже точки G, между шейкой матки и мочевым пузырём. До неё можно добраться с помощью позы с глубоким проникновением. 

Мужские особенности

Размер действительно не главное. Но техника и знание анатомии партнёрши — всё. Внимательный мужчина будет ловко управлять и скромным размером, а равнодушный даже с большим членом не сможет удовлетворить женщину с “идеальной” анатомией. Перестаньте ориентироваться на картинку из порно. Кривизна полового члена может стать преимуществом, особенно если есть изгиб вверх — идеально для стимуляции точки G.

Топ лучших поз для секса

Спросите сотню людей о лучших позах для секса — получите сотню разных ответов. Логично, ведь мы все разные. Но существуют позиции, которые стали фаворитами большинства не случайно. Давайте разберём их подробнее.

Классические позиции

В музыке есть хиты, в литературе — бестселлеры, а в сексе — позы, проверенные временем и миллионами пар.

1. Миссионерская поза. Возможно, это самая лучшая поза для секса для новичков. Мужчина сверху, женщина на спине. Просто? Да. Скучно? Вовсе нет.
   
   Преимущества:
   
   • Максимальный зрительный контакт
   • Контроль темпа и глубины
   • Идеальна для чувственного секса

Совет: Подушка под бёдрами женщины меняет угол проникновения. Это как найти новую кнопку удовольствия.

2. Наездница. Когда она сверху — она богиня. Контроль ситуации переходит к женщине. И это чертовски возбуждает обоих.
   
   Преимущества:
   
   • Женщина задаёт ритм и глубину
   • Руки мужчины свободны для ласк
   • Отличная стимуляция клитора

Совет: Мужчина может приподняться на локтях. Так ближе. Так интимнее.

3. Догги-стайл. Животная, инстинктивная поза. Глубокое проникновение. Яркие ощущения.
   
   Преимущества:
   
   • Интенсивная стимуляция
   • Свободные руки для дополнительных ласк
   • Идеальна для страстного секса

Совет: Женщина регулирует глубину наклоном тела. Власть в её руках, даже в такой позе.

Экспериментальные позиции

Готовы выйти из зоны комфорта? Эти менее популярные, но безумно интересные позы для секса стоят вашего внимания.

4. Перевёрнутая наездница. Она сверху, но спиной к партнёру. Новые углы. Новые ощущения. Новый мир.

Для кого подходит:

• Для желающих освежить классическую позу «женщина сверху»
• Для любительниц контролировать процесс
• Для ценителей визуальных аспектов

Совет по безопасности: Начинайте медленно. Резкие движения здесь не друзья удовольствия.

5. Ложки. Оба на боку, он сзади. Поза для близости, нежности, неторопливой страсти.

Для кого подходит:

• Для утреннего или сонного секса
• Для моментов, когда хочется замедлиться
• Для беременных женщин

Совет по безопасности: Подушки — ваши помощники. Между коленями, под головой — комфорт важен.

6. Стоя. Спонтанно. Страстно. Когда до спальни слишком далеко.

Для кого подходит:

• Для моментов, когда терпеть невозможно
• Для пар с удобной разницей в росте
• Для любителей разнообразия мест

Совет по безопасности: Надёжная опора — must have. Скользкие поверхности — табу.

Самые удобные позы для секса

Секс — не олимпийская гимнастика. Иногда хочется просто наслаждаться, без акробатических этюдов. В такие моменты на помощь приходят удобные позы для секса.

Позы для расслабленного секса

После долгого дня, когда силы на исходе, но желание осталось, эти самые удобные позы для секса станут спасением.

7. Объятия. Как миссионерская, но с крепкими объятиями. Тела соприкасаются полностью. Сердце к сердцу.

Когда особенно хороша:

• Для создания эмоциональной связи
• Для нежного, медленного секса
• После долгой разлуки

8. Лицом к лицу на боку. Лёжа на боку, видя глаза партнёра. Интимность в чистом виде.

Когда особенно хороша:

• Когда важно видеть реакцию партнёра
• Для чувственных моментов
• Когда хочется растянуть удовольствие

9. Модифицированная миссионерская. Миссионерская с изюминкой: женщина поднимает ноги, мужчина сзади.

Когда особенно хороша:

• Для более интенсивной стимуляции
• Для тесного контакта

Позы для продолжительного удовольствия

Хотите продлить наслаждение? Эти позы не требуют железной выносливости, но позволят вам наслаждаться друг другом дольше.

Название позы	Физическая нагрузка	Интенсивность	Особенности
Лежащая наездница	Низкая	Средняя	Женщина лежит сверху, контролирует темп
Ножницы	Низкая	Средняя-Высокая	Партнёры перпендикулярно друг другу
Йаб-Юм	Средняя	Высокая	Сидя лицом к лицу, она на его коленях

Советы для максимального наслаждения:

• Делайте паузы. Это усиливает последующие ощущения
• Дышите синхронно с партнёром
• Медленные и глубокие движения вместо быстрых

Полезные статьи по теме

Как правильно заниматься сексом

315

12 мин.

0

Как сделать догги-стайл незабываемым: 9 проверенных способов

743

9 мин.

0

Позы для особых случаев и физических особенностей

Жизнь разнообразна. Люди тоже. Не все мы модели с обложек — и это прекрасно.

Когда размер имеет значение

Маленький размер члена — не приговор

Лучшие позы:

• Закрытые ножницы: она лежит на спине, сжимает ноги — создаёт дополнительное давление
• Подушка под крестец: простое решение меняет угол проникновения кардинально
• Наездница с наклоном: она садится сверху и наклоняется вперёд

Очень большой размер — тоже вызов

Здесь главное — не навредить. Начинайте медленно, используйте много смазки.

Подходящие позы:

• Женщина контролирует глубину: наездница во всех вариациях
• Ложки: мягко и без экстрима
• На боку лицом к лицу: интимно и безопасно

Полнота — не препятствие для страсти

Лишний вес требует творческого подхода. Но разве творчество не делает секс ярче?

Идеальные решения:

• Наездница на стуле: он сидит, она сверху — живот не мешает
• Стоя у стены: сила тяжести работает на вас
• Лёжа на боку: комфортно для обоих

Большая разница в росте

40 сантиметров разницы? Не проблема. Мебель — ваш лучший помощник.

Поза	Как адаптировать	Кому подходит
Стоя у стены	Она встаёт на подставку	Он намного выше
Догги на кровати	Он стоит на полу, она на кровати	Любая разница в росте
Наездница	Высота не важна	Всем парам

Полезные статьи по теме

Как сделать догги-стайл незабываемым: 9 проверенных способов

743

9 мин.

0

Поза наездницы: как правильно двигаться и получить максимум удовольствия

477

10 мин.

0

Популярные позы в сексе для разных ситуаций

Жизнь непредсказуема. Интимные моменты случаются в самых неожиданных обстоятельствах. Вот популярные позы в сексе для различных ситуаций.

Позы для быстрого секса

Иногда страсть накрывает так внезапно, что ждать нельзя. Именно для таких моментов существуют эти разные позы для секса.

• Против стены. Она спиной к стене, он напротив. Её нога обвивает его бедро. Быстро. Страстно. Неожиданно.

Совет: Идеально для момента, когда вы только переступили порог дома после разлуки.

• На столе или комоде. Она на краю столешницы, он стоит между её ног. Импровизация в лучшем виде.

Совет: Проверьте устойчивость мебели. Страсть страстью, а безопасность прежде всего.

Романтические позы для особых вечеров

Когда хочется большего, чем просто физическое удовольствие. Когда важна эмоциональная связь.

• Лотос. Он сидит скрестив ноги, она сверху, лицом к нему, обвив его ногами. Близость. Единение. Гармония.
  
  Совет: Идеальна для долгих объятий и глубоких поцелуев. Тантрический секс начинается здесь.

• Смешанные спирали. На боку, лицом друг к другу, ноги переплетены. Как два пазла, идеально подходящие друг другу.
  
  Совет: Поддерживайте зрительный контакт. Это как смотреть в душу друг другу.

Позы для экспериментаторов

Для тех, кто жаждет новых ощущений. Кто не боится выйти из зоны комфорта.

• Мост. Она на спине, приподнимает таз, опираясь на плечи и ступни. Он на коленях. Необычно. Захватывающе.
  
  Совет: Требует гибкости от женщины. Разминка перед — хорошая идея.
• Сидячая тачка. Он сидит на краю кровати, она сверху спиной к нему, ноги вытянуты. Новый угол. Новые впечатления.
  
  Совет: Координация важна. Начинайте медленно, ищите свой ритм.

Позы в сексе по номерам: справочник Камасутры

Древние индийцы знали толк в удовольствии. Камасутра описывает десятки поз в сексе по номерам. Давайте заглянем в этот древний трактат и узнаем, какие есть позы в сексе из всего многообразия. Хоть я и поддерживая эксперименты, но в этом списке предложу только безопасные для пар, которые не занимаются акробатикой. Вы же не хотите пополнить очередь в ночной неотложке?

Основные группы поз

1. Широко растянутые позиции (Uttana Bandha), когда женщина лежит на спине, а ее ноги повернуты в те или иные стороны. Если нравится такая позиция, то попробуйте Индрани (№6), Вьягхра (№8), Шашанка (№10)

2. Лицом к лицу (Samputa Bandha), когда партнёры обращены лицом друг к другу в тесном телесном контакте. В позах Падмасана (№7), Ратинандана (№12), Сиддха (№14) удобно обниматься друг друга и наслаждаться поцелуями.

3. Сбоку (Tiryak), когда партнёры расположены сбоку друг от друга под разными углами. В число таких практик входят позиции Тригуна (№11), Парсва (№15), Саммукха (№19)
4. Сзади (Vyanta), когда мужчина находится позади женщины для глубокого проникновения. Рекомендую познакомиться с Догги-стайл (№25), Ваджра (№23), Саранья (№28)

1. Сидя и стоя (Upavista), в их число входят все вертикальные позы, где один или оба партнёра сидят или стоят. Примеры: Киртибандха (№18), Упавишта (№21), Стамбха (№27)

Как освоить новые позы безопасно

Эксперименты — это прекрасно. Но безопасность всегда на первом месте.

• Начинайте постепенно
  
  • Одна новая поза за раз
  • От простого к сложному
  • Слушайте своё тело
• Уважайте свои ощущения
  
  • Боль — знак остановиться
  • Лёгкий дискомфорт допустим, если не усиливается
  • Каждое тело уникально. Не сравнивайте себя с другими
• Будьте осторожны
  
  • Сложные позы требуют хорошей растяжки
  • Проблемы со спиной? Избегайте лишней нагрузки
  • После травм консультируйтесь с врачом

Заключение

Мы исследовали мир интересных поз для секса, и надеюсь, вы нашли что-то вдохновляющее для себя. В интимной жизни нет правил, применимых ко всем. Что восхищает одну пару, может не подойти другой.

Пробуйте, общайтесь, находите самые лучшие позы для секса именно для вас двоих. Не бойтесь экспериментов, но всегда уважайте границы друг друга. Исследование — часть удовольствия.

Кстати, если вы еще в поиске партнёра для таких экспериментов, обратите внимание на приложение Masked.Love. Его особенность — акцент на совместимости интересов, а не только внешности. Настоящая химия возникает на гораздо более глубоком уровне, чем просто физическое влечение.

Отправить

Ваш комментарий на модерации, после проверки будет опубликован