Почему я одна, если хочу отношений?
Чтобы понять, почему ты одна, понадобится честный взгляд на себя и немалая смелость. Потому что наверняка в первую очередь ты думаешь, что вся проблема в мужчинах. Это они все козлы, не могут хранить верность, а все хорошие заняты. Но если чуть-чуть нырнуть в себя, то станет понятно, что… проблема может быть в тебе. В этой статье я расскажу истории моих подруг, моего собственного опыта и несколько неудобных вопросов, которые стоит задать себе прямо сейчас.

«Мама терпела, и я терплю»: семейный сценарий одиночества
38-летняя Ольга, моя давняя подруга, самый настоящий эксперт в расставаниях. Одни ее отношения, например, продлились 8 часов. Так вот расскажу про ее ухажеров за последние 2 года. Максим, с кем она продержалась целых полгода, ревновал ее ко всем коллегам и постоянно проверял телефон. Антон, ее весенняя интрижка, был экспертом по уходу по-английски. Он не мог выдержать ни одного спора и моментально собирался и уходил. Возвращался через 5 дней с цветами и делал вид, что ничего не произошло. Валентин, с которым она разошлась буквально пару недель пытался перенять на себе полное администрирование ее жизни, вплоть до того с кем она будет общаться, что есть и где отдыхать. И таких мужчин у нее набралось пара десятков, каждый из которых нелепее предыдущего. И если до ее 30-летия я тоже думала, что ей просто не везет, теперь все сильнее видно, что проблема в одном конкретном человеке.
И можно лишь чуть-чуть узнать о ее семье, как сразу все станет понятно. Авторитарный отец - бывший военный, который и дома всех заставлял жить по армейскому распорядку, при этом сам гулял налево и мать, которая буквально ползала у него в ногах.
Я называю такую модель «терпеливой любовью». Ребенок впитывает отношения родителей как единственно возможный вариант, и во взрослой жизни знакомое кажется безопасным, даже когда ранит. Рядом с мужчиной, который решает за тебя и пропадает без объяснений, ты снова становишься удобной девочкой из детства.
Схему тебе передали родители, это правда. Повторяешь ее ты сама: каждый раз, когда молчишь, ждешь и придумываешь ему очередное оправдание. Ольга же пошла во все тяжкие и бежит от каждого мужчины, который ведет себя спокойно и сама выбирает тех, кто хочет взять над ней власть.

Мужчина мечты, которого не существует
Есть женщины, которые точно знают, какой мужчина им нужен, и все равно остаются одни. Их романы вспыхивают мгновенно, первые недели похожи на кино, а примерно через полгода начинаются претензии, обиды и тихое разочарование.
Влюбленность с первого взгляда не имеет ничего общего с реальной любовью. Нам часто просто нравится конкретный образ в удачный момент. И кто там на самом деле ты можешь узнать только спустя время. И вот вы ругаетесь, а ты думаешь, что тебя все это время обманывали. На самом же деле ты просто сама не видела, кто на самом деле перед тобой.
Планку часто задает отец. Он-то самый умный и сильный, и никто даже близко не такой классный. К отцовскому образу добавляются книги и фильмы, где любовь устроена как история Ромео и Джульетты: страсть, преграды и ни одного скучного вторника.
Идеал живет у тебя в голове, и разочарование каждый раз создаешь ты, обнаруживая в мужчине обычного человека с усталостью, привычками и неудачными шутками. Проверь, не встречаешься ли ты с картинкой:
- ты знаешь, какой он, еще до третьего свидания;
- раздражение вызывают мелочи: не та обувь, слишком длинные сообщения, смешок не к месту;
- переписка и ожидание волнуют тебя сильнее живых встреч;
- после расставания в памяти остаются его промахи, а начало вспоминается как сказка;
- в мыслях чаще звучит «он должен был», чем «чего хочу я».

Женатые, занятые, слишком молодые: почему тянет к недоступным
41-летняя Ирина, с которой мы познакомились на курсах итальянского, за 6 лет пережила 2 романа с женатыми мужчинами. Она признается: «Каждый раз я злилась на себя. Они обещали вот-вот поговорить с женами, просили подождать до Нового года, потом до лета... И я ждала».
Очень долго Ирина считала, что это просто судьба с ней слишко зло поступает. Но есть важный нюанс: оба раза она с самого начала знала, что они женаты и решалась на такие отношения. Она сама боялась постоянства, которое ее бы ждало в отношениях, где партнер занят только ей. И женщины, которые вложили так много сил в свою независимость как смерти бояться отношений.
Похожая история с мужчинами заметно моложе. Рядом с ними легко почувствовать себя сильной, желанной и мудрой. Роль наставницы приятна, только мужчины-дети однажды вырастают и уходят строить жизнь с ровесницами.
Выходит, у одиночества есть выгода. Пока рядом тот, с кем будущее невозможно заранее, настоящую близость можно откладывать бесконечно, а страдать при этом совершенно искренне.
Недоступность бывает и менее заметной. Вот типы, которых легко принять за подходящих:
| Мужчина | Как выглядит в начале | Что это дает тебе | Вопрос себе |
|---|---|---|---|
| Эмоционально закрытый | Загадочный, сдержанный, «сильный молчаливый тип» | Можно годами разгадывать его и оставаться в безопасности | Мне интересен он сам или то, что он не раскрывается? |
| На расстоянии | Долгие звонки, романтика ожидания | Отношения вроде бы есть, а совместной жизни нет | Обрадуюсь ли я, если завтра он переедет в мой город? |
| Трудоголик | Целеустремленный, надежный | Свобода и удобное объяснение пустоты | Почему меня устраивает последнее место в его расписании? |
| Только после развода | Опытный, ранимый, знает цену отношениям | Роль утешительницы и временность без прямого отказа | Он готов к новому или с помощью тебя затыкает дыру в сердце? |
| Тот, кого нужно спасать | Талантливый, непонятый, в кризисе | Чувство нужности и контроль | Кем я стану для него, когда кризис закончится? |

Как выйти из замкнутого круга за 30 дней
Если ты узнала себя хотя бы в одной из этих историй, половина работы уже сделана. Менять можно только то, в чем участвуешь сама, а свое участие ты теперь видишь.
- Первая неделя. Выпиши всех значимых мужчин и рядом с каждым отметь, как вы познакомились, кто проявлял инициативу и чем все закончилось. Совпадения найдутся быстрее, чем кажется.
- Вторая неделя. Лови моменты, когда ты начинаешь придумывать оправдания. Записывай все эти моменты, желательно дословно. Как только захочется кого-то оправдать, сразу открывай заметки.
- Третья неделя. Напиши себе письмо, чего именно ты боишься в спокойных отношениях.
- Четвертая неделя. На новом знакомстве отметь, что зацепило тебя в первые 10 минут. Загадочность, дистанция или его «сложная ситуация» означают, что старая схема снова включилась.
- После месяца. Выбери 1 привычку, которую меняешь первой. Например, говорить о своих желаниях уже на втором свидании.
Будь готова к тому, что надежный мужчина поначалу покажется скучным и каким-то «не тем». Выход из привычного маршрута так и выглядит, тебе нужно время.

Что я поняла про одиночество
Одиночество показывает место, где ты раз за разом повторяешь старое. Признать свою роль в нем значит получить влияние на то, что будет дальше. Новые знакомства лучше начинать в своем темпе: на Masked.Love можно общаться анонимно, без спешки присматриваться к собеседнику и замечать, кто тебя на самом деле цепляет и почему.
Часто задаваемые вопросы
Внешность и ум помогают познакомиться. Дальше все решает выбор партнера и то, как ты ведешь себя рядом с ним: соглашаешься ли на меньшее, молчишь ли о своих желаниях, держишь ли дистанцию. Красивые и умные женщины попадают в те же схемы, что и все остальные.
Можно. Социолог Эрик Кляйненберг в книге «Жизнь соло» описывает, как впервые в истории значительная часть людей живет одна по собственному решению, и многие вполне довольны. Разница в честности перед собой. Выбранная свобода приносит покой, а одиночество, прикрытое фразой «мне и так хорошо», продолжает болеть.
Конечно, нет. Есть много историй, когда человек находит свою любовь и после 50 лет. Наоборот с возрастом ты лучше понимаешь себя, других людей и что тебе на самом деле подходит.
Можно пойти к психологу даже без конкретного запроса, просто если чувствуешь, что что-то не так. Но самый явный признак, что нужна помощь - ты уже все разобрала, а все равно повторяешь один и тот же паттерн.
Популярные статьи
Топ-20 пошлых подкатов к парню — как подкатить в переписке
Топ-10 сайтов для секс-знакомств
Обзор сайта знакомств Loloo: лёгкость общения или сплошное разочарование?
Топ-10 сайтов знакомств, где не требуется номер телефона
Топ-8 Telegram-ботов для знакомств: честный обзор
Лучшие сайты знакомств для полных
Новые статьи
О чём не стоит спорить: 8 тем, на которые умная женщина не тратит нервы
«Он уже с другой». Как мужчины переживают расставание и почему нам кажется, что им легче?
Замужем, но хочу нравиться другим мужчинам: что стоит за этим желанием
Чего хотят женщины от мужчин в отношениях: 9 качеств, ради которых мы остаемся
Черный флаг в отношениях: что это значит и как распознать его вовремя